太極拳の理論と身体操作

伝統的な陳式太極拳の特徴はやはり発勁動作と肘や靠(体当たり)といった実戦テクニックだと思います。
また一見軟弱に見える套路(型)も実は張る力を利用した力強いものです。
それをこの動画で紹介します。

太極拳の理論と身体操作 動画

張る力を意識した套路 陳式太極拳新架一路第三金剛搗碓迄
太極拳の考え方で
攻防とは~懶扎衣~捨己従人・後発先至~でんでん太鼓理論~十字手
太極拳の考え方で 蹴りについて
武術的な面 肘の使い方~靠
太極拳の発勁について
武術的な意味について 面の攻撃~六合(内三合・外三合)
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道場では、空手の型で体を鍛えたり、内家拳の拳理を取り入れて実戦用法も練習しています。(三戦、セイエンチンなど)

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